Laut einer neuen Langzeit-Gesundheitsstudie könnte das Trinken eines Glases Wein zum Abendessen Menschen mit Typ-2-Diabetes helfen, das Management ihres Blutzuckerspiegels zu verbessern.
Die Forschung fand auch heraus, dass Patienten mit Typ-2-Diabetes ihre Herzgesundheit erhöhten und ihren Cholesterinspiegel verbesserten, wenn sie ein Glas Rotwein tranken - dank des Vorhandenseins von Antioxidantien wie Resveratrol.
Die CASCADE-Studie (Cardiovascular Diabetes and Ethanol) gilt als eine der ersten Langzeitstudien zur Alkoholgesundheit dieser Art und wurde in Annals of Internal Medicine veröffentlicht.
Frühere Studien haben jedoch zur Vorsicht bei der Verknüpfung von Resveratrol in Wein mit spezifischen gesundheitlichen Vorteilen geraten. Diabetes-Selbsthilfegruppen in Großbritannien und den USA raten den Betroffenen, ihren Alkoholkonsum sorgfältig zu handhaben, um mögliche Probleme zu vermeiden.
An der neuen Studie nahmen 224 Menschen mit Typ-2-Diabetes teil und teilten sie in drei Gruppen auf, die zwei Jahre lang jeden Abend 150 ml Mineralwasser, Weißwein oder Rotwein zum Abendessen konsumierten. Die Teilnehmer folgten einer mediterranen Diät ohne Kalorieneinschränkungen.
Während Rotwein die Herzgesundheit leicht zu verbessern und schlechtes Cholesterin zu unterdrücken schien, schienen sowohl Rot- als auch Weißwein dazu beizutragen, die Zuckerkontrolle bei denjenigen zu verbessern, die Alkohol langsam metabolisieren (ungefähr 80% der untersuchten Personen).
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Diejenigen, die Wein tranken, verzeichneten auch eine signifikante Verbesserung der Schlafqualität im Vergleich zu denen, die nur Mineralwasser konsumierten.
'Die Einleitung einer moderaten Weinaufnahme, insbesondere von Rotwein, bei gut kontrollierten Diabetikern als Teil einer gesunden Ernährung ist offensichtlich sicher und verringert das kardio-metabolische Risiko geringfügig', sagte Prof. Iris Shai von der Ben-Gurion-Universität des Negev in Israel .
'Die unterschiedlichen genetischen Effekte, die festgestellt wurden, können bei der Identifizierung von Diabetikern hilfreich sein, bei denen ein mäßiger Weinkonsum einen größeren klinischen Nutzen bringen kann.'
