Kopfschmerzen können einem angenehmen Abend ein jähes Ende bereiten, und da wir das Trinken eindeutig befürworten, sehen wir es als unsere Pflicht an, Ihnen nicht nur dabei zu helfen, diesen Kopfschmerzen vorzubeugen, sondern sie auch zu heilen, sobald sie auftreten.
die kriminellen Köpfe der Nachtwache
Bevor wir jedoch auf mögliche Heilmittel eingehen, möchten wir mit einem weit verbreiteten Missverständnis aufräumen Weinkopfschmerzen : Sulfite verursachen keine Kopfschmerzen. Während sie bei einem sehr kleinen Teil der Menschen dazu führen können, dass sie asthmaähnliche Symptome entwickeln, die Kopfschmerzen verursachen, ist eine Sache, die Sulfite nicht bewirken.
Nun zu den Heilmitteln gegen Weinkopfschmerzen!
Heilmittel Nr. 1 – Viel Wasser trinken
Wenn wir Alkohol trinken, beginnen wir, jedem Zentimeter unseres Körpers Wasser zu entziehen, um unserer Leber dabei zu helfen, das Gift auszuspülen. Wenn wir zusätzlich zu unserem Alkoholkonsum kein Wasser trinken, saugt unser Körper alles Wasser auf, das er finden kann, sodass wir viel schneller dehydrieren und daher heftige Kopfschmerzen entwickeln. Eine der schnellsten Lösungen für dieses Problem besteht darin, nicht nur hier und da ein Glas Wasser zu trinken, während Sie weiter trinken, sondern auch beim ersten Anzeichen von Kopfschmerzen ein paar Gläser hinunterzuschlucken.
Welt des Tanzes Staffel 3, Folge 7
Heilmittel Nr. 2 – Probieren Sie Claritin oder Allegra
Wenn Sie jedes Mal, wenn Sie Wein trinken, Kopfschmerzen bekommen, insbesondere wenn Sie Rotwein trinken, sind Sie möglicherweise anfällig für die im Getränk enthaltenen Histamine. Die einfache Lösung hierfür ist die Einnahme einer Allergiepille, wenn Sie zum ersten Mal Kopfschmerzen verspüren. Wenn es funktioniert, nehmen Sie einfach ein Claritin oder ein Allegra, bevor Sie das nächste Mal Wein trinken, und schon kann es losgehen.
Heilmittel Nr. 3 – Vermeiden Sie Zucker
Wissen Sie, was dazu führt, dass Sie noch mehr Wasser aus jedem Zentimeter Ihres Körpers ziehen? Genau, es ist Zucker. Die Kombination von Alkohol und Zucker ist wie die Schaffung einer perfekten Kopfschmerzbombe, bei der Ihr Körper Überstunden macht, um nicht nur den Alkohol, sondern auch den störenden Zucker auszuspülen. Das bedeutet, dass Sie versuchen müssen, den Konsum zu vieler süßer Weine wie z Moscato Sauterne oder süße Schaumweine. Es bedeutet auch, dass Sie es sich vielleicht zweimal überlegen sollten, bevor Sie dieses zuckerhaltige Dessert bestellen.
Ein Heilmittel, von dem wir abraten – Schmerzmittel wie Aspirin Advil oder Tylenol.
Während ein Schmerzmittel eine der schnellsten Möglichkeiten sein kann, Weinkopfschmerzen zu stoppen oder zu verhindern, sollten Sie diese Lösung meiden, es sei denn, alle anderen Optionen wirken nicht. Die Medikamente in den Schmerzmitteln müssen auch von Ihrer Leber verarbeitet werden. Wenn Sie zusätzlich zu dem Alkohol, den Sie konsumieren, noch eine weitere Fremdsubstanz hinzufügen, muss Ihre Leber härter arbeiten und es ist nicht gesund, dies zu oft zu tun.
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Wenn Sie jemand sind, der durch Wein mehr Kopfschmerzen zu bekommen scheint als andere Menschen Besuchen Sie unsere Wein-101-Sektion Hier gehen wir ausführlich auf die drei Hauptursachen für chronische Weinkopfschmerzen ein. Wenn Sie einen dieser drei Gründe als Ursache identifizieren können, beseitigen Sie ihn einfach und Sie sind auf dem Weg, kopfschmerzfrei zu sein.
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